- 問
- 女性37歲，近四年時間里身體逐漸長胖，156厘米119斤前年做過穴位減肥法減到105斤，停止后在兩年...
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37歲
2015-06-18 14:48 瀏覽7174次
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病情描述：
女性37歲，近四年時間里身體逐漸長胖，156厘米119斤前年做過穴位減肥法減到105斤，停止后在兩年時間全反彈回去了，我是屬于濕熱的還有點消化不良，大便老是排不盡，每天排一次，請問有什么好方法幫我調(diào)理正常，謝謝
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- 已采納
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你這是由于腸胃功能不好導(dǎo)致的排便不爽，建議多吃含膳食纖維多的食物，比如香蕉，芹菜等，避免吃生冷油膩辛辣食物，平時多運動，早睡早起避免熬夜，慢慢的就可以調(diào)理過來了
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