問
腰肌勞損長期恢復(fù)性休息真的能恢復(fù)勞動(dòng)力嗎?要休息一年嗎？巨體怎樣做

32歲

       2015-04-23 07:07      瀏覽7045次
    病情描述：
    腰肌勞損長期恢復(fù)性休息真的能恢復(fù)勞動(dòng)力嗎?要休息一年嗎？巨體怎樣做
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    腰肌勞損不好徹底治愈，容易復(fù)發(fā)，可以吃點(diǎn)盤龍七片活血和腰痛片，再貼點(diǎn)活血止痛膏，直到治療不是很疼就可以上班，但不能干重活。

    劉岳華

    副主任醫(yī)師 已幫助 2099 人
    2015-04-23 05:11
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有用(10)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    你好，腰肌勞損、扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、椎管狹窄等腰椎部病變長容易導(dǎo)致腰腿疼痛麻木。
    指導(dǎo)建議：
    你好；需要及時(shí)就診明確病因采取對(duì)癥治療避免貽誤最佳就診時(shí)機(jī)。睡硬板床，注意運(yùn)動(dòng)量，避免運(yùn)動(dòng)幅度過大，可以做針灸推拿緩解。

    李永波

    主任醫(yī)師 已幫助 2284 人
    2015-04-23 06:11
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有用(4)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    您好，腰肌勞損常常多發(fā)在長時(shí)間的體力勞動(dòng)、體育鍛煉、過累、受潮及受涼等情況。也可以是因?yàn)檠蠹伴L期慢性損傷所導(dǎo)致的。
    指導(dǎo)建議：
    建議您在日常生活中應(yīng)該注意腰背部體位、避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位外，經(jīng)常更換，并應(yīng)避免長時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中。還應(yīng)該加強(qiáng)腰肌鍛煉，還可以加強(qiáng)理療、對(duì)癥用藥、中草藥外敷等。祝您早日康復(fù)。

    劉照祥

    副主任醫(yī)師 已幫助 2028 人
    2015-04-23 07:14
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有用(10)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    腰肌勞損跟長期性一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久或姿勢(shì)不良、急性損傷失治誤治等因素有關(guān)。所以，對(duì)癥治療并注意糾正不良姿勢(shì)，還是可以恢復(fù)正常生活，適當(dāng)活動(dòng)也是很有必要的。
    指導(dǎo)建議：
    建議避免久坐彎腰和腰部過勞受寒，睡硬板床，平時(shí)注意糾正不良姿勢(shì)，可做燕飛、大步走、游泳等動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)以加強(qiáng)腰肌功能。

    趙榮濤

    主治醫(yī)師 已幫助 2324 人
    2015-04-23 07:16
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有用(3)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    大多數(shù)能去恢復(fù)勞動(dòng)力，休息多長時(shí)間因人而異，不能久坐久站，不要總是一個(gè)姿勢(shì)，別受涼，做做輕體力活，經(jīng)?；顒?dòng)一下腰部，也可以做做按摩理療

    張偉華

    主治醫(yī)師 已幫助 2070 人
    2015-04-23 09:11
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