問(wèn)
睡覺(jué)時(shí)腦子想很多事情還多夢(mèng)

28歲

       2015-01-24 12:46      瀏覽9045次
    病情描述：
    醫(yī)生好，請(qǐng)問(wèn)睡覺(jué)時(shí)候閉眼腦子想很多事情，睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)，這個(gè)是什么問(wèn)題。這樣下去會(huì)有精神病么？是不是要改掉睡覺(jué)閉眼想問(wèn)題的習(xí)慣，想問(wèn)題要睜開(kāi)眼睛，閉眼不想問(wèn)題？ 多夢(mèng)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    做夢(mèng)是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢(mèng)過(guò)多，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-01-24 11:49
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    多夢(mèng)是人完成睡眠過(guò)程后，感覺(jué)亂夢(mèng)紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過(guò)度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。注意平時(shí)放松心情。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-01-24 11:49
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有用(5)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    排除感情心理因素，建議適當(dāng)參加體育活動(dòng)，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。糯米大棗粥。糯米60克，紅棗20克，桂圓（肉）10個(gè)，加水文火煮熟，睡前食用。紅棗有安神補(bǔ)血功效，糯米食后能使用人沉睡，主治心煩健忘、睡眠不香。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-01-24 12:47
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有用(10)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    你的癥狀多屬于精神壓力大引起的，與生活和工作有很大關(guān)系。
    指導(dǎo)建議：
    建議你放松心態(tài)，可以適當(dāng)參加些體育運(yùn)動(dòng)，多和朋友交談。

    林蓓正

    主治醫(yī)師 已幫助 3078 人
    2015-01-24 12:50
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