血壓高低不穩(wěn)定的原因因人而異，具體如下：1、服藥時間不合理：最常見。比如正在服用兩種或以上的降壓藥，把所有降壓藥放在一個時段，比如早晨服用，早晨服用之后上午血壓偏低，而下午血壓逐漸升高，到晚上或第二天清晨沒有服藥之前，血壓都明顯升高，這部分患者可能描述血壓一會高、一會低，總是控制不好；2、心理因素：如情緒比較焦慮、緊張，一遇到事血壓立刻升高，平時則正?；蚱?，也會十分苦惱如何控制血壓。當出現(xiàn)血壓高低經(jīng)常波動時，建議進行血壓監(jiān)測，可以進行一天當中4個時段的監(jiān)測，比如清晨起床、沒有服藥之前，上午9-10點鐘、下午3-5點鐘，晚飯后和睡前這段時間，每個時段進行測量，而且至少觀察將近1周.以此了解血壓偏低、偏高時有沒有相對集中的時間，以及偏高時有沒有情緒緊張或波動，有助于對血壓后期進行管理，看看是否需要調(diào)藥，是否存在一定誘因，之后可以去除該誘因。