長(zhǎng)期不射精說(shuō)明采取了禁欲的做法，在生活當(dāng)中有些男性因?yàn)樾陨钜院蟪霈F(xiàn)過(guò)不適，因此對(duì)性生活產(chǎn)生了陰影。在日常生活中采取嚴(yán)格限制性生活的次數(shù)，或者完全禁欲的做法。而有一些男性則是因?yàn)橄嘈沤梢责B(yǎng)生，采取禁欲的做法。這樣的做法不僅沒(méi)有好處，反而可能會(huì)有很大的危害。正常的性生活可以使人體的局部脹滿感得到一定的宣泄，而禁欲讓這種脹滿感無(wú)法宣泄，局部就可能會(huì)產(chǎn)生充血、水腫等，就會(huì)影響到前列腺、精囊腺以及盆底肌肉等器官。長(zhǎng)期的充血、水腫，會(huì)引起局部無(wú)菌性的炎癥，比如無(wú)菌性的前列腺炎或者精囊炎等。而且長(zhǎng)期的充血、水腫局部容易滋生細(xì)菌感染，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染性的炎癥。另外，性器官本身秉承著用進(jìn)廢退的自然規(guī)律，長(zhǎng)期禁欲會(huì)對(duì)性欲望抑制以及性功能都會(huì)產(chǎn)生影響，甚至造成勃起功能障礙，對(duì)夫妻感情產(chǎn)生影響。所以不推薦禁欲，也同樣反對(duì)縱欲。推薦根據(jù)自身?xiàng)l件選擇合適的性生活頻度，這樣對(duì)身體有益。