手腫一般都由外傷引起，手的局部有軟組織損傷或者骨折，引起出血會(huì)引起手的腫脹。手腫的特點(diǎn)是由于手背的皮膚、筋膜組織比較松弛，但是經(jīng)過(guò)恰當(dāng)治療后，消除也比較快。腫脹之后先要判斷局部有沒(méi)有可能發(fā)生骨折或者脫位，一般應(yīng)該在醫(yī)院拍攝X線片來(lái)除外骨折或者脫位。1、佩戴護(hù)腕：對(duì)于單純軟組織損傷出現(xiàn)的腫脹，第一就是應(yīng)該佩戴護(hù)腕來(lái)限制手活動(dòng)，減少肢體活動(dòng)，腫脹的消退就會(huì)加快；2、冷敷 ：在腫脹的部位進(jìn)行冷敷治療，一般可以在藥店買(mǎi)一次性的冰袋或者是自制，可以用濕毛巾放在塑料袋里，然后放在冰箱冷藏，變涼之后可以取出放在腫脹的部位，這樣可以反復(fù)地進(jìn)行冷敷治療。一般手部的腫脹冷敷大概3-5天，腫脹就會(huì)有明顯消退；3、抬高患肢：另外一條可以使用的方法是平時(shí)將手抬高超過(guò)心臟的水平，這樣可以促進(jìn)上肢的靜脈回流，促進(jìn)局部的消腫；4、藥物治療：另外也可以在局部涂抹中成藥，促進(jìn)舒筋活血的軟膏，或者是口服類似的藥物促進(jìn)消腫，可以口服較常用消腫西藥邁之靈。