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腦梗死偏癱康復(fù)訓(xùn)練的方法
- 腦梗死偏癱康復(fù)訓(xùn)練的方法
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參與醫(yī)生
太原市中心醫(yī)院 張小冬 主任醫(yī)師
腦梗死后出現(xiàn)偏癱一定要堅持康復(fù)訓(xùn)練,該康復(fù)訓(xùn)練方法也因人而異。具體如下:
1、如果是輕度偏癱患者自己還能活動,要盡量做主動鍛煉,比如鍛煉肌肉力量;注意鍛煉手部精細活動,盡量恢復(fù)正常的日常生活能力;注意訓(xùn)練姿勢和步態(tài),保持好的行走、站立姿勢和步態(tài),保持較好的平衡能力;
2、如果是較嚴重的偏癱,患者沒有主動活動能力,就要在康復(fù)師指導(dǎo)下、家人配合下做被動鍛煉,比如在外力幫助下,順著關(guān)節(jié)運動增加肌肉強度,防止廢用性肌萎縮和關(guān)節(jié)攣縮。
在康復(fù)運動過程中,注意觀察偏癱側(cè)肢體有沒有出現(xiàn)腫脹。如果出現(xiàn)腫脹,首先要排除靜脈血栓的形成,因為偏癱側(cè)肢體往往會有靜脈血栓,不恰當(dāng)?shù)倪\動會導(dǎo)致血栓脫落,栓塞在其它重要臟器。另外,也要保護關(guān)節(jié),在鍛煉過程中注意避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位。
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