如果5天沒有排便，說明還存在于消化道內(nèi)。5天不排便，時(shí)間相對(duì)較長，如果較長時(shí)間不解大便，可能大便的水分會(huì)被重新吸收進(jìn)入體內(nèi)，大便就會(huì)變得越來越干，更難以排出。當(dāng)出現(xiàn)較長時(shí)間不解大便，可能會(huì)出現(xiàn)腹部不適，部分人群養(yǎng)成習(xí)慣后可能沒有不適感，但有部分人群可能覺得肚子悶、脹不舒服，此時(shí)需要積極地進(jìn)行干預(yù)，具體方法如下：1、注意飲食：多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果；2、適當(dāng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，也有助于胃腸道的蠕動(dòng)，助于排便；3、藥物治療：可以適當(dāng)?shù)剌o以藥物治療，如選用滲透性的瀉劑，將更多的水分拉向腸腔，使大便變得松軟，也可以使用促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物，改善消化道的蠕動(dòng)。