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女性怎么瘦手臂
- 女性怎么瘦手臂
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參與醫(yī)生
廣東省人民醫(yī)院 鄧健 主任醫(yī)師
如果女性患者要瘦手臂,可以采取以下方式:1、調(diào)整飲食:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)鍛煉,可以達(dá)到瘦身效果。多數(shù)患者以為自己僅需要調(diào)整手臂外形,不需要減肥。事實(shí)上身體任何一個(gè)部位塑形,都與身體其他部位密切相關(guān),不是孤立的部位?;颊哌M(jìn)行手臂塑形之前,一定要通過上述方式,進(jìn)行全身減肥;2、理療:對(duì)手臂部位進(jìn)行適當(dāng)理療,去正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行推拿與穴位埋線;3、吸脂手術(shù):手臂存在明顯外形,比如特別肥胖患者,可以進(jìn)行手臂吸脂,去除手臂堆積的脂肪,有效解決手臂粗的問題。手臂脂肪比較多,堆積在手臂后側(cè),一般可以延續(xù)到肘關(guān)節(jié)處,手臂后側(cè)重要的神經(jīng)束和血管距離比較近,手臂吸脂是改善脂肪堆積有效的方式。
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