寶寶睡覺(jué)時(shí)脖子出汗，可以采取以下幾個(gè)措施緩解癥狀：1、保持適宜睡眠環(huán)境：睡覺(jué)時(shí)周圍環(huán)境的溫度不宜過(guò)高，如果是夏季可以將房間空調(diào)打開(kāi)，以免寶寶過(guò)熱。因?yàn)榛A(chǔ)代謝率較高，所以比較怕熱。如果是冬天，寶寶的被子或衣服不宜過(guò)厚；2、補(bǔ)充維生素D和鈣劑：寶寶出汗可能是由于缺乏維生素D和鈣劑所導(dǎo)致，體內(nèi)缺鈣以后神經(jīng)興奮性增高，從而導(dǎo)致出汗。此時(shí)應(yīng)補(bǔ)充維生素D，同時(shí)多曬太陽(yáng)。通過(guò)曬太陽(yáng)，皮膚能夠合成天然的維生素D，從而促進(jìn)鈣劑吸收，必要時(shí)可以通過(guò)奶粉或輔食補(bǔ)充鈣劑。