孕期的體重增長(zhǎng)多少正常要根據(jù)孕婦的孕前體重來(lái)決定，如果孕婦的孕前體重BMI在正常的范圍內(nèi)，孕婦整個(gè)孕期的體重增長(zhǎng)應(yīng)該控制在25kg左右。如果孕婦的BMI<24或者只有18-19，屬于比較消瘦的孕產(chǎn)婦，孕期體重增長(zhǎng)可以達(dá)到30斤左右。如果孕婦的BMI>24或者超過28，就是嚴(yán)重的肥胖，孕期體重的增長(zhǎng)應(yīng)該控制在10-15斤左右。孕期的體重控制至關(guān)重要，如果體重控制比較好，孕期患糖尿病、高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)減小。如果體重控制不好，高血壓、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加，而且巨大兒的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，肥胖還會(huì)造成難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)增加。所以一般孕婦控制體重，在孕前12周的時(shí)候，體重一般增長(zhǎng)在4斤左右。孕后12周開始，每周增長(zhǎng)一般不超過1斤。如果孕后期體重增長(zhǎng)比較明顯，要分析是不是有妊娠期水腫的情況發(fā)生。