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心律失常食補(bǔ)注意什么

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 范振興 副主任醫(yī)師
心律失常關(guān)于飲食的指導(dǎo)其實(shí)主要是兩個(gè)方面,第一個(gè)就是要食補(bǔ),第二個(gè)其實(shí)應(yīng)該要考慮少吃的食物,具體如下:1、多吃的食物:其實(shí)對(duì)心律失常,尤其是快速性心律失常有好處的是含鉀、含鎂食物,而鉀、鎂在新鮮的蔬菜、水果、膳食纖維里常常會(huì)有,如谷物、粗糧等,當(dāng)然也包括一些蛋白質(zhì)的肉類(lèi)里含鉀比較高。高鉀低鈉飲食,其實(shí)對(duì)于快速性心律失常的預(yù)防有輔助的作用。蔬菜、水果如香蕉、橙子、橘子之類(lèi)含鉀都相對(duì)比較高,攝入鉀稍微多一點(diǎn)對(duì)于這種心律失常有好處。但是有的心律失常是緩慢性心律失常,要小心高鉀反而會(huì)加重,所以要區(qū)別到底是哪種心律失常;2、少吃的食物:主要是要看導(dǎo)致心律失常的原發(fā)病,如果是高血壓、瓣膜病、心肌病、心力衰竭,要少吃鹽、少吃高熱量的食物,控制體重。所以食鹽的攝入要減少,包括半成品、成品等含鹽比較高的如腌制的、熏肉、醬菜,這些都要少吃,主食總熱量也要控制。
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