脂肪肝的常見克星如下：1、飲食及運(yùn)動(dòng)：針對(duì)酒精性脂肪肝而言，患者需要少飲酒。非酒精脂肪肝患者要少吃高熱量食物、多活動(dòng)，即使少吃高熱量食物，熱量仍然會(huì)在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，需要有一定消耗量，才不會(huì)有過剩熱量，或能量停留在體內(nèi)不消耗的情況，所以主要多運(yùn)動(dòng)；2、藥物治療：可以使用抗纖維化的水飛薊素，如果不能從根源上對(duì)能量代謝平衡進(jìn)行調(diào)整，即使服用藥物，也不能真正的清除脂肪肝，只能防止進(jìn)一步惡化成脂肪性肝炎或肝硬化；3、調(diào)整基礎(chǔ)?。喝绻写x問題，比如血糖或其他代謝問題，需要調(diào)整基礎(chǔ)病，防止代謝問題進(jìn)一步加重脂肪肝的發(fā)生和進(jìn)展。