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血壓94/134mmHg正常嗎
- 血壓94/134mmHg正常嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 趙文淑 主任醫(yī)師
血壓94/134mmHg是不正常的血壓,正常的血壓范圍為高壓<140mmHg,低壓要<90mmHg,所以94/134mmHg屬于低壓偏高。但是94/134mmHg的血壓也分情況進行判斷,可能是偶爾測一次的結(jié)果,也有可能是多次測血壓的結(jié)果。如果每次血壓的低壓都是在94mmHg左右,處于>90mmHg的情況,就屬于1級高血壓,需要生活方式的干預(yù)。可能需要限制飲食,即低鹽低脂飲食,少吃含鹽比較高的食物,包括腌菜、醬菜、咸菜等,同時要少吃油炸、油膩的食物。同時加強運動,根據(jù)體力和體能做一些適當(dāng)?shù)幕顒樱瑫r需要戒煙戒酒,保證作息要規(guī)律,控制好自己的體重,同時要監(jiān)測血壓。如果長期處于高壓的狀態(tài),也會導(dǎo)致動脈的粥樣硬化,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一線的降壓藥物進行治療。藥物可能有5大類,如CCB類,也是鈣離子拮抗劑,常用的有硝苯地平,以及美托洛爾等β受體阻滯劑,氫氯噻嗪等利尿劑,培哚普利和貝那普利等血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,還有氯沙坦、纈沙坦等血管緊張素轉(zhuǎn)換酶受體抑制劑。如果血壓偶爾測一次,出現(xiàn)血壓高的情況,需要監(jiān)測血壓,至少是3次不同日的血壓,如果都是這個范圍,就是屬于高血壓的范圍,或者做動態(tài)血壓的監(jiān)測,明確是否為高血壓患者。部分人群可能在偶爾測的時候血壓偏高,平時血壓并不是高的范圍,如果是沒有達到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),可以選擇改變生活方式進行干預(yù),即使是沒有達到血壓的范圍,但也是也達到了血壓高值的情況。
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