腳跟長(zhǎng)了一個(gè)硬疙瘩，并且疼痛，通?？梢詮膸讉€(gè)情況考慮。首先明確腳后跟腫塊是否受到外傷影響，例如猛烈撞擊或不小心撞到腳后跟，引起相應(yīng)局部腫脹，出現(xiàn)疙瘩。其次，考慮腳周圍局部皮膚組織是否出現(xiàn)角化過(guò)度情況，如果穿較緊襪子，長(zhǎng)期摩擦腳后跟導(dǎo)致疼痛，會(huì)出現(xiàn)明顯角質(zhì)增生。尤其要考慮肌腱疾病或相應(yīng)部位出現(xiàn)勞損，有可能出現(xiàn)局部炎癥，或其它原因?qū)е鲁霈F(xiàn)疙瘩且伴有疼痛。 此外，如果是跟腱部位出現(xiàn)較硬的疙瘩，需預(yù)防局部骨骼的問(wèn)題，例如骨質(zhì)增生或骨刺，甚至需預(yù)防腫瘤情況的發(fā)生。因此，當(dāng)患者出現(xiàn)這種情況，建議盡快到醫(yī)院就診，明確病因，給予相應(yīng)治療處理。