降低尿酸常見方法如下： 1、改善生活方式：健康飲食果斷拒絕高嘌呤食物，如火鍋、啤酒、海鮮、肉湯，鼓勵(lì)患者多吃低嘌呤食物，如新鮮蔬菜和水果。不可吃過多豆類，戒煙戒酒，每日飲水量最好保證在2000ml左右，促進(jìn)尿酸排泄，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每日中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，可促進(jìn)尿酸隨汗液排出。肥胖的患者減重，使體重控制在正常范圍。 2、藥物治療：一方面堿化尿液，如果患者尿pH值＜6，需堿化尿液，可服用碳酸氫鈉片，不可長期和劑量過大，注意復(fù)查。高血壓患者要慎用碳酸氫鈉，有的可升高血壓。另一方面服用促進(jìn)尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆、丙磺舒，抑制尿酸生成的有別嘌醇和非布司他。這些藥物治療需咨詢?？漆t(yī)生，不可隨便買藥。 3、中醫(yī)調(diào)理：現(xiàn)代人過食肥甘厚味久坐少動(dòng)，導(dǎo)致體內(nèi)高濁產(chǎn)生。血脂異常稱為脂濁，血糖異常稱為糖濁。高尿酸血癥治療需要整體辨治，多采用清利降濁法，臨床分虛實(shí)進(jìn)行治療。如果以實(shí)證為主，用大黃黃連瀉心湯加減進(jìn)行清熱、通腑、降濁。如果晚期虛癥用防己黃芪湯加減治療，來益氣泄?jié)?、利濕?