哺乳期可以食用柚子，但需要控制量，不建議食用過(guò)多。因?yàn)殍肿訉儆诤疀鍪澄?，通過(guò)母乳喂養(yǎng)，可能會(huì)孩子導(dǎo)致腹瀉。柚子是一種被廣為接受的水果，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括各種維生素、蛋白質(zhì)、纖維組織以及鈣、磷、鎂等微量元素，有通便、敗火、利尿的作用。食用柚子可以在一定程度上解決哺乳期不好用藥的疾病，如嗓子疼、便秘等。哺乳期適當(dāng)食用柚子，不會(huì)影響乳汁的質(zhì)量，還可以將上述豐富的微量元素通過(guò)乳汁帶給孩子。