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高脂血癥需要進(jìn)行飲食控制嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
高脂血癥的患者需要進(jìn)行飲食控制,少吃脂肪含量高的食物,尤其是動(dòng)物內(nèi)臟。還要少吃比較香的食物,香的食物中油脂成分比較高,容易引起脂代謝異常。如果患者已經(jīng)發(fā)生高脂血癥,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,控制好體重、血壓,使得尿酸水平正常。發(fā)生高脂血癥時(shí),要吃含油量比較少、膳食纖維豐富、營(yíng)養(yǎng)成分高的食物。同時(shí)如果患者運(yùn)動(dòng)少,還可增加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括游泳、跳繩、跳操、騎單車、打羽毛球、打乒乓球等。如果血脂持續(xù)在高水平狀態(tài),還應(yīng)該加用降脂藥物,因?yàn)閮?nèi)源性血脂升高占到70%,由食物導(dǎo)致的血脂水平升高只占到30%左右。血脂升高是由于機(jī)體某些酶代謝出現(xiàn)異常而發(fā)生,所以單純靠飲食控制,不能把血脂降至正常。應(yīng)該使用降脂的藥物,使得血脂恢復(fù)至正常水平,避免動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。
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