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孩子幾個(gè)月能睡整夜覺

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
睡整夜覺也就是睡大覺,孩子多數(shù)情況下5-9個(gè)月就可以培養(yǎng)睡大覺。夜里睡整覺的年齡階段也有個(gè)體差異,有的孩子家長(zhǎng)培養(yǎng)得非常好,睡覺之前奶喝得比較充足,孩子睡眠質(zhì)量也好,可以睡大覺,有的2-3個(gè)月有的孩子就可以達(dá)到這種程度。但是同樣也有的孩子,養(yǎng)成夜里吃奶的習(xí)慣,甚至有時(shí)到1-2歲夜里還要醒,所以和家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子的習(xí)慣也有關(guān)。相對(duì)來(lái)說(shuō)孩子月齡越小,需要睡眠的時(shí)間就越長(zhǎng),在新生兒時(shí)期孩子能睡18-20個(gè)小時(shí),所以除了吃奶外基本上都在睡覺。2-3個(gè)月時(shí)孩子就可以睡16-18個(gè)小時(shí),到了5-9個(gè)月這個(gè)年齡階段,非常好培養(yǎng)孩子睡整覺。因?yàn)?-6個(gè)月開始添加輔食,輔食添加后孩子對(duì)饑餓的抵抗能力就強(qiáng),所以在睡眠之前如果吃奶吃足,就可以睡大覺,把夜里的那頓奶斷掉,慢慢培養(yǎng)習(xí)慣。所以5-9個(gè)月的孩子,就逐漸培養(yǎng)成睡大覺的好習(xí)慣,這樣家長(zhǎng)也能得到非常好的休息。白天孩子醒的時(shí)間比較多,有更多的學(xué)習(xí)、交流和鍛煉成長(zhǎng)的時(shí)間。
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