通常患者排出宿便，可進食的常見食物或藥物如下所示：1、食物及飲品：患者可使用膳食纖維豐富的食物如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、白蘿卜、紅薯、獼猴桃、火龍果、成熟香蕉等，可促進胃腸蠕動以達到緩解便秘作用，同時可排出宿便?；颊哌€可以飲用蜂蜜水，因蜂蜜水可刺激胃腸蠕動，同時潤滑腸道以達到緩解便秘目的；2、藥物：患者可加用益生菌比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等，調(diào)節(jié)腸道菌群達到緩解便秘目的。若上述方法未達到理想緩解便秘效果，也可使用瀉藥如番瀉葉、蓖麻油、蘆薈膠囊、乳果糖、復(fù)方聚二醇電解質(zhì)散劑等，可刺激胃腸蠕動同時達到緩解便秘目的。但藥物建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，對于長期便秘患者需要明確便秘原因，根據(jù)不同病因進行相關(guān)治療。