如果每天喝水很多還是便秘的處理方法，常見(jiàn)的有以下幾種：1、調(diào)整飲食：需要觀察便秘是否由于不良的飲食生活習(xí)慣引起，如飲食缺乏粗纖維，此時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、蘿卜等，也可以食用可溶性的膳食纖維；2、適量運(yùn)動(dòng)：平時(shí)運(yùn)動(dòng)量減少，久坐或由于疾病導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床等方面可引起患者便秘，可以增加主動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以活動(dòng)的人群進(jìn)行主動(dòng)活動(dòng)，部分臥床人群需要其他護(hù)理人員幫助做腹部摩腹，將雙手手掌搓熱后在腹壁上進(jìn)行摩擦，直到肚子感覺(jué)發(fā)熱，也可能幫助解決便秘問(wèn)題；3、及時(shí)就診：如果通過(guò)自己的改變或辦法，還是無(wú)法解決便秘問(wèn)題，需要注意是否有器質(zhì)性疾病引起的便秘，如腸道炎癥或腸道腫瘤均可能引起便秘，此時(shí)要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助診斷和治療，可以使用治療便秘的瀉藥進(jìn)行治療。