如果確定為同房后發(fā)生腰痛現(xiàn)象，多因機(jī)體疲勞，特別是腰部肌肉疲勞導(dǎo)致。而運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛屬于疼痛主要原因，如果較長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，突然奔跑2千米，則大概率大腿肌肉可出現(xiàn)明顯酸痛現(xiàn)象。同房也是肌肉勞累的過程，同房后可能出現(xiàn)腰部、外生殖器以及腿部、盆腔部位疼痛，機(jī)理類似即為運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的疲勞。不同人群疲勞感差距較大，如休息及精神狀態(tài)較好，而且經(jīng)常參加體育鍛煉者，則肌肉酸痛不明顯。對(duì)于平時(shí)鍛煉較少者，肌肉力量及運(yùn)動(dòng)耐力較差，或者近期處于疲勞狀態(tài)，則可出現(xiàn)明顯肌肉酸痛現(xiàn)象。所以同房后出現(xiàn)明顯腰痛，大概率由于運(yùn)動(dòng)耐量較差或既往存在輕度腰肌勞損基礎(chǔ)導(dǎo)致。此時(shí)建議積極參加體育鍛煉，以改善腰部肌肉力量。