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喝水多尿多是什么原因

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師
喝水多尿多是一種正常的現(xiàn)象,人體對于水的需求要維持一個平衡,就是喝一點水滿足身體的需要以后,多余的水分就會被腎臟排出來,就形成尿液,這樣可以保持入量和出量的平衡,來維持身體正常的機(jī)能。如果喝水多了,超過了身體所需求的水量,腎臟就會將多余的水過濾出來,形成尿液排出體外,就可以保持平衡。所以喝水多了肯定尿就多了,如果喝水少,尿就少。當(dāng)出現(xiàn)尿少、顏色深的情況下,往往是身體缺水,這個時候需要多補(bǔ)充水分來滿足身體的需求。如果在喝水少的情況下,在身體缺水的情況下,喝一些水可能不見得馬上就能產(chǎn)生很多的尿液。只有當(dāng)喝的水已經(jīng)超過身體所需求的量,這時候就會產(chǎn)生更多的尿液。所以喝水多尿多是一種正常的現(xiàn)象,有些男性可能精神過于緊張、焦慮,喝點水就會想去尿尿,這可能跟精神緊張導(dǎo)致膀胱過度活動有一定的關(guān)系,不見得是疾病??傊人嗔四蚓蜁诺枚?,這是一種生理現(xiàn)象。
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