收藏 手機看

分享

快速止咳穴位

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
快速止咳的穴位,非常推薦的就是天突穴,這個穴位非常好找,在喉結(jié)往下捋,到胸骨上有一個坑,這個地方就是中醫(yī)的天突穴。方法如下:1、天突穴本身又是氣門,在有咳嗽、嗓子癢或氣道癢的時候,如果氣門是熱的,會感覺非常舒服,咽喉和氣道的癥狀也會緩解。所以把手搓熱,然后輕輕地按揉天突穴,可以達(dá)到很好的療效,不要過度使勁,因為這是氣門,過度使勁的時候,容易閉住氣;2、如果是氣道里面已經(jīng)覺得不舒服了,可能咳嗽時候會伴有胸疼,或者胸腔里面干燥,這個時候可以從天突穴用手使勁的往下按,沿著胸骨往下反復(fù)的捋,一直到感覺舒適為止。在這個時候,同時喝一些熱水,或者是喝一些竹瀝這樣的有化痰作用的藥,如果是因痰而起的咳嗽,會非??斓木徑?。真正發(fā)生咳嗽的時候,是肺內(nèi)在往外驅(qū)邪外出的表現(xiàn),肯定是氣道里有了臟東西。肺體屬金,譬若鐘然,也就是鐘是非叩不鳴,如果不去敲它,這個鐘自己不會響。所以一般肺要想咳嗽,是里面有東西,盡量不要用中樞鎮(zhèn)咳藥,雖然效果好,但是對治病不利。
相關(guān)視頻