當(dāng)歸、枸杞泡水喝的功效，具體如下：1、補(bǔ)血：對(duì)于血虛所導(dǎo)致的精神倦怠、面色蒼白、四肢無(wú)力、容易疲倦、失眠多夢(mèng)、心煩意亂的人，如果適當(dāng)?shù)睾犬?dāng)歸、枸杞泡水，通過(guò)補(bǔ)血而有著提振精神、安神助眠、提高身體素質(zhì)的功效；2、行氣活血：對(duì)于跌打損傷所導(dǎo)致的淤血、腫脹、疼痛、氣滯血瘀，如果適當(dāng)?shù)睾犬?dāng)歸、枸杞泡水，通過(guò)行血化瘀，有緩解疼痛的功效；3、清肝明目：對(duì)于肝火上炎所導(dǎo)致的視物模糊、眼睛紅腫，通過(guò)適當(dāng)?shù)睾犬?dāng)歸、枸杞泡水，有清除肝火、提高視力水平、緩解視力疲勞的功效。