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餓了便心慌沒(méi)力氣怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張聞多 主任醫(yī)師
餓了便心慌、沒(méi)力氣是很正常的現(xiàn)象,饑餓狀態(tài)實(shí)際上叫低血糖狀態(tài),因?yàn)檠瞧头瓷洌穆蕰?huì)自然增加,便會(huì)導(dǎo)致心慌的感覺(jué),血糖在正常偏低的狀態(tài),肢體的活動(dòng)需要糖原供應(yīng),必須要有糖分,沒(méi)有力氣也很正常。
因此,建議有健康生活方式,保持規(guī)律的飲食和睡眠,可以避免各種各樣的不舒服,也能夠避免疾病發(fā)生。餓了便心慌,需要看吃飯能不能解決,有些人餓了心慌,吃飯也不好轉(zhuǎn),還在持續(xù)心慌,這時(shí)便要小心,可能有其他疾病出現(xiàn),要到最近的醫(yī)院去做基本疾病篩查,看是不是有疾病。
餓了心慌是一種正常表現(xiàn),不用恐懼,也不用驚慌,如果通過(guò)自己的規(guī)律生活能夠改善,便不用處理。
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