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子宮肌瘤少吃什么比較好

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 商素潔 主任醫(yī)師
子宮肌瘤是一種婦科常見的良性腫瘤,屬于雌激素依賴性的腫瘤,所以在日常生活中,患者在飲食上也一定要引起注意,主要如下:1、注意少吃或者不吃有刺激性的食物,如辛辣的食物或生冷寒涼的食物,包括常吃的洋蔥、辣椒、胡椒,以及油、炸、煎、燒烤、熏的食物,需要盡量少吃。避免吃冰激凌和剛從冰箱里拿出來的冰涼的食物;2、不要喝酒、咖啡、濃茶,也不要吃含雌激素的食物及其保健品,如大豆異黃酮、含雌激素的蛋白粉,以防止加速子宮肌瘤的生長;3、對于豆類以及豆制品,如豆腐、豆?jié){、豆腐絲要少吃;4、少吃含雌激素高的水果,如木瓜,以及寒涼的水果,如梨子、西瓜、黃瓜、杏、檸檬、青梅、楊梅、石榴、草莓、紅棗等。除此之外,還要改變不良生活習(xí)慣,如熬夜,還要改變不良的飲食習(xí)慣。在日常生活中要放松心情,將工作、學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系處理好,做到勞逸結(jié)合、加強(qiáng)鍛煉,提高身體的素質(zhì),提高身體的免疫力。
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