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腦供血不足失眠怎么辦
- 腦供血不足失眠怎么辦
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 趙曉東 主任醫(yī)師

腦供血不足所導致的失眠,實際上為神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性無法得到抑制,從而導致患者失眠。從中醫(yī)角度講,腦供血不足導致的失眠相當于陰血不足引起的陽盛陰虛,建議患者可以試嘗試中醫(yī)調(diào)理、補氣益血、養(yǎng)陰潛陽。患者平時睡前應避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒等對神經(jīng)系統(tǒng)有影響的飲品,且飲食規(guī)律、避免暴飲暴食、按時吃飯、盡量飲食清淡。另外,建議患者可以服用B族維生素營養(yǎng)神經(jīng)以緩解癥狀,治療腦供血不足,進而改善失眠癥狀。

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