緩解9個(gè)月寶寶便秘拉硬屎的方式，包括以下幾點(diǎn)：1、飲水：主要因?yàn)橛锌赡苁撬臄z入量不足，怎么樣才知道水的攝入量足夠，就要看小便的顏色，比如小便是深黃色的，肯定是攝入量不足，只有當(dāng)小便透明，才說(shuō)明攝入量是足夠的；2、補(bǔ)充纖維素：還有就是纖維素含量不夠，飲食中的纖維素含量不夠，可以補(bǔ)充綠葉蔬菜。一般9個(gè)月寶寶規(guī)定是7兩左右，有的家長(zhǎng)說(shuō)，寶寶這么小，不會(huì)吃蔬菜。建議做成菜粥或者菜泥，甚至包餃子、包餛飩都可以。如果有的寶寶對(duì)蔬菜比較抗拒，就需要家長(zhǎng)耐心喂養(yǎng)；3、補(bǔ)充益生菌：除了補(bǔ)充足夠量的蔬菜，纖維素以外。建議可以給寶寶吃一點(diǎn)益生菌，因?yàn)橹挥性诖罅康睦w維素條件下，益生菌才會(huì)發(fā)揮最大的功效；4、按摩：除此之外，還可以給寶寶順時(shí)針地揉肚子，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。以上幾點(diǎn)對(duì)緩解9個(gè)月寶寶便秘拉硬屎都是有利的。