感冒之后，有時(shí)會(huì)感覺到渾身酸痛無力，因?yàn)楦忻皶r(shí)有發(fā)熱的情況存在。高熱實(shí)際上是機(jī)體的一種應(yīng)激反應(yīng)，全身處于一種高代謝狀態(tài)，再加上感冒時(shí)，通常食欲變差，攝取的營養(yǎng)減少，所以就有一種無力感。感冒時(shí)全身性的炎癥會(huì)產(chǎn)生炎癥因子，炎癥因子中就有致痛因子，比如氫離子等致痛因子，就會(huì)產(chǎn)生一種酸痛的感覺，尤其是在四肢、頭頸部、腰部會(huì)表現(xiàn)得更加明顯。為全身性的酸痛，會(huì)隨著血液循環(huán)流遍全身帶來炎癥因子。所以感冒后渾身酸痛無力，通常是一過性的，強(qiáng)調(diào)此時(shí)要注意休息、保證充分的營養(yǎng)。主要是攝取容易消化的湯湯水水，可能半天、一天左右人就能夠恢復(fù)正常。