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吃菠菜拉肚子什么原因

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 宗曄 主任醫(yī)師
拉肚子臨床是指腹瀉,吃菠菜腹瀉的原因常見如下:1、菠菜本身的原因:菠菜含有比較多的蔬菜纖維,本身就可能促進腸道蠕動、促進腸道水分的分泌。所以對便秘的患者還是建議可以通過飲食的方式,來促進腸道蠕動、緩解便秘癥狀;2、攝入過多:正常人攝入過多,可能腸道蠕動過強、水分的分泌過多,可能就會導致大便不成形;3、食物不耐受:如果控制大量攝入以后,還是一吃菠菜就腹瀉,說明屬于特殊人群??赡軐κ卟酥械哪硞€營養(yǎng)成分或某個成分,存在食物不耐受的情況。當出現(xiàn)食物不耐受的時候,就相當于過敏反應,腸道蠕動是亢進的,這時候往往都會出現(xiàn)腹痛、腹瀉,停止進食相應的食物以后,癥狀就會減輕或者是消失。此外,也有患者表示既往吃菠菜沒有腹瀉,近期才出現(xiàn),如果是這種情況,近期出現(xiàn)的食物不耐受,往往是由于身體體質下降導致。體質下降,往往跟睡眠不好、休息不好、精神緊張或身體出現(xiàn)其他疾病有關。在既往沒有食物不耐受的情況下,可能攝入了既往可以進食的食物,而出現(xiàn)胃腸道癥狀。從根本上還是需要通過提高自身體質來治療疾病,可能才能緩解腹瀉癥狀。
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