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口罩的正確戴法

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 王爍 主任醫(yī)師
常見(jiàn)的口罩分為普通醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩,醫(yī)用外科口罩外面是藍(lán)色的,所以佩戴的時(shí)候藍(lán)色面沖外。而普通醫(yī)用口罩,內(nèi)外都是白色的,所以佩戴的時(shí)候一定分清反正面。 不管是醫(yī)用外科口罩還是普通口罩,記住有固定口罩系帶的一面一定面向自己,分清反正面才可以正確的佩戴。以醫(yī)用外科口罩為例,演示正確的佩戴方法,如下所述: 1、佩戴口罩之前,一定保持自己雙手的清潔,用七步洗手法規(guī)范地清潔雙手,才能避免污染的手污染清潔的口罩,達(dá)到最好的防護(hù)效果; 2、佩戴的時(shí)候拿好口罩兩側(cè)的系帶,把兩側(cè)的系帶挎在耳朵上,挎好以后把口罩撐開(kāi),上面蓋住鼻梁,下邊蓋住下巴。上邊口罩有一個(gè)鋼絲,雙手按壓鋼絲使其貼附于鼻梁,能夠起到很好的密閉效果,才能有最好的防護(hù)效果; 3、一般口罩的佩戴時(shí)間不建議超過(guò)4小時(shí),沒(méi)有接觸疑似或者確診患者、沒(méi)有明顯污損和液體浸潤(rùn),可以適當(dāng)延長(zhǎng)佩戴時(shí)間,但不建議超過(guò)24小時(shí); 4、當(dāng)接觸疑似或者確診患者,尤其感染科病房的醫(yī)務(wù)人員時(shí),在離開(kāi)病房、離開(kāi)患者的時(shí)候,要摘取口罩,把口罩當(dāng)作醫(yī)療垃圾丟棄,才能防止繼續(xù)污染別人。
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