胃部不適種類比較多，可以出現(xiàn)胃脹、胃痛、惡心、嘔吐，均是胃的不適癥狀。一般飲食要根據(jù)胃不適的具體辨證特征進(jìn)行區(qū)分，一般可以大致將胃不適分成實(shí)證、虛證兩大類處理。 出現(xiàn)實(shí)證時(shí)，是出現(xiàn)胃的劇烈疼痛，或者嚴(yán)重胃脹，完全不能進(jìn)食，或者嘔吐非常得嚴(yán)重，難以自止，甚至把膽汁吐出來(lái)等情況。實(shí)證代表疾病比較急，程度比較重，推薦患者盡量要少吃東西，節(jié)制飲食，最好在醫(yī)院明確診斷，給予特定治療之后再進(jìn)食。 如果是虛性不舒服，夜間出現(xiàn)胃脘隱的饑餓樣疼痛，經(jīng)常與慢性炎癥，比如十二指腸炎、十二指腸輕度潰瘍等疾病有關(guān)。這種情況鼓勵(lì)患者適度進(jìn)食容易消化食物、偏溫性食物、偏補(bǔ)益食物，這種食物會(huì)緩解癥狀。當(dāng)然，不管哪的胃部不適，不管是虛證還是實(shí)證，如果反復(fù)出現(xiàn)，最好把病因搞清楚，給予對(duì)癥處理，才不會(huì)給生活帶來(lái)更多的困擾。