拇外翻矯正一定要科學(xué)使用，拇外翻矯正分為足外矯正和足內(nèi)矯正，具體如下：1、足外矯正：足外矯正就是通過(guò)簡(jiǎn)單的方法，如佩戴支具、按摩等來(lái)矯正。最常見(jiàn)的就是在第一、二足趾之間加一塊棉花、軟墊，把第一拇趾往內(nèi)側(cè)推移，輕度的拇外翻就可以起到矯正作用，也可以防止進(jìn)一步加重。也可以購(gòu)買(mǎi)足趾的矯形器、矯形帶，可分為很多種。建議佩戴舒服且適合自己的外用矯形器，平時(shí)可以穿到鞋里，也可以晚上佩戴，都可以緩解癥狀，防止拇外翻進(jìn)一步加重；2、足內(nèi)矯正：可以通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行，微創(chuàng)手術(shù)即可。通過(guò)內(nèi)側(cè)拇囊的切除，外側(cè)拇收肌的松解，關(guān)節(jié)囊的緊縮等軟組織手術(shù)，可以解決大部分患者的拇外翻問(wèn)題。如果特別嚴(yán)重，可以根據(jù)不同情況進(jìn)行軟組織松解，糾正外翻、畸形、脫位、增生等一系列問(wèn)題。