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多久洗一次頭發(fā)最好

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 呂雪蓮 主任醫(yī)師
頭發(fā)和面部一樣,會有程度不同的油脂分泌。面部膚質(zhì)有干性膚質(zhì)、油性膚質(zhì),頭皮也一樣,有一些人頭皮油脂分泌較旺盛,而有一些人的頭皮則很干燥,發(fā)質(zhì)也存在類似現(xiàn)象,有的人的頭發(fā)非常油膩,而有一些人頭發(fā)則干燥枯黃、易斷裂。 所以針對不同的頭皮出油的程度以及發(fā)質(zhì)的情況,選擇頭部的清潔次數(shù)也不一樣。對于頭皮出油多及發(fā)質(zhì)較油膩、黏膩的情況,建議可以1天1次用去油效果比較好的洗發(fā)水,盡量使用無硅的洗發(fā)水。而對于發(fā)質(zhì)比較干枯,相對較干燥的頭皮,一般2-3天清潔1次即可,而且盡量選擇適用干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水進(jìn)行局部的清潔,平常盡量避免燙發(fā)、染發(fā),及容易進(jìn)一步加重頭皮、發(fā)質(zhì)損傷的美發(fā)操作。
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