肩井穴位于肩上，在大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。取穴通常取坐位、低頭，確定后正中線，即在背部中央所做的垂直線，在后正中線上可見頸背部的交界處的椎骨上有一高突，該高突能夠隨著頸部左右擺動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)，即第七頸椎的棘突。該棘突下有一個(gè)凹陷，即大椎穴。在大椎穴與肩部最高點(diǎn)連線的中點(diǎn)，前對乳頭就是肩井穴。其是手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈的交會(huì)穴，主治的病證有： 1、肩背部的痹痛、上肢不遂、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等肩頸上肢部的病證； 2、乳癰、乳汁不下、難產(chǎn)、胞衣不下等，臨床中經(jīng)常用于治療頸項(xiàng)部、頸肩部軟組織的疾患、乳腺炎等，配合肩髃、天宗等治療頸項(xiàng)部的疾病，配伍乳根、少澤，可以主治乳汁不下、乳癰疾病，在馬氏溫灸法中配灸足三里，能使腹中逆氣下行，使大便通暢。