正常女性乳房柔軟且相對均勻，乳腺增生可觸摸到廣泛硬塊，即雙側(cè)乳房上下均會出現(xiàn)小顆粒樣、條索樣、斑塊樣硬塊。同時伴有疼痛，包括脹痛、刺痛、按壓痛。疼痛一般具有周期性，而且和月經(jīng)強(qiáng)相關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)來臨前1周左右，出現(xiàn)疼痛且逐漸加重，疼痛在月經(jīng)結(jié)束后逐漸減弱，甚至完全消失。乳房伴隨月經(jīng)周期會出現(xiàn)周期性增大和復(fù)原，在月經(jīng)來潮前乳房處于生理性增大狀態(tài)，月經(jīng)結(jié)束后乳房出現(xiàn)生理性復(fù)原，如果乳房過度增大且復(fù)原不全，將導(dǎo)致乳腺增生的產(chǎn)生。乳腺增生主要原因是雌激素水平較高，或者雌孕激素比例失衡。如果乳房發(fā)現(xiàn)硬塊可能為乳腺增生，必要情況下要到醫(yī)院就診。部分乳腺炎、乳腺癌與乳腺增生難以鑒別，需要經(jīng)過乳腺彩超、乳腺鉬靶、磁共振等檢查確診，以免耽誤治療。