10個月寶寶便秘的原因如下： 1、飲食轉(zhuǎn)換：飲食轉(zhuǎn)化一般從6個月左右開始，從少到多逐漸添加輔食，添加輔食后大便成形、變干。此外，與以前完全進(jìn)食奶制品時相比，大便次數(shù)可能減少，容易出現(xiàn)便秘的情況。由于小兒排便能力未發(fā)育非常完善，如果大便較干，可能導(dǎo)致排便困難、排便痛苦，個別較嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)大便出血，可能導(dǎo)致兒童不愿意排便，久而久之會形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致便秘持續(xù)或者頑固性便秘； 2、兒童排便功能不完善：此時大便成形，但難以排出，會導(dǎo)致并發(fā)癥； 3、兒童活動量較大：水分丟失較多，在添加輔食后如果沒有及時攝入大量水分，可能導(dǎo)致大便干結(jié)。因此需多喝水、增加粗纖維攝入，粗纖維攝入減少時便意可能不明顯，久而久之可能無法及時排便，導(dǎo)致大便變干。