煲雞湯的時(shí)候可放入?yún)㈩?lèi)、黃芪、當(dāng)歸以及熟地等藥材，可達(dá)到補(bǔ)氣和補(bǔ)血效果。正常情況下，若身體健康并無(wú)虛證表現(xiàn)，煲湯時(shí)里面是不需加入藥材。若有氣虛證或血虛證表現(xiàn)時(shí)，可在煲雞湯時(shí)，適當(dāng)加入具有補(bǔ)氣和養(yǎng)血作用的藥材，通過(guò)食療方式，滋生體內(nèi)的氣血。中醫(yī)里的補(bǔ)氣藥，主要包含各樣的參類(lèi)以及黃芪和白術(shù)等藥物進(jìn)行選擇。若氣虛癥狀很明顯可選擇人參，若氣虛癥狀并不是特別明顯，可選擇黃芪以及黨參進(jìn)行煲湯，也能獲得較好的補(bǔ)氣效果。針對(duì)補(bǔ)血藥，如熟地和當(dāng)歸都具有較好的補(bǔ)血療效，都可在煲雞湯時(shí)加入。