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緩解孕婦感冒流鼻涕小妙招
- 緩解孕婦感冒流鼻涕小妙招
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 陳哲 副主任醫(yī)師
緩解孕婦感冒流鼻涕的小妙招有以下三個(gè)方面:1、安全、合理用藥:在懷孕期間感冒流鼻涕,可以合理用藥,如感冒清熱顆粒、板藍(lán)根、清熱解毒口服液等,都是很和緩的中成藥,對于孕婦、胎兒都沒有明顯致畸及毒副作用,可以安全、合理使用;2、生活飲食的調(diào)節(jié):出現(xiàn)感冒,保暖、防寒、合理充分地休息,都有助于提高免疫力,防止病情進(jìn)一步加重,同時(shí)可以預(yù)防感染。飲食上可以進(jìn)行調(diào)節(jié),多吃易消化的、有營養(yǎng)、富含蛋白質(zhì)的食品,如瘦肉、牛奶、雞蛋,以及新鮮蔬菜、水果,有助于合理營養(yǎng),提高免疫力;3、外治:如頭部的輕柔按摩、做頭部保健操、用熱水多泡腳,以促進(jìn)血液循環(huán)。對于反復(fù)發(fā)生的流鼻涕癥狀,要注意是否是真的感冒,有可能是季節(jié)交替的過敏癥狀??梢再I操作簡單、方便的洗鼻器,用生理鹽水或非常干凈的溫水進(jìn)行鼻腔沖洗,對于孕婦、胎兒也安全,可以很好地緩解感冒流涕的癥狀。如果是過敏原引起,可以有效去除癥狀。
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