動(dòng)不動(dòng)就心慌是怎么回事，動(dòng)不動(dòng)就心慌有很多原因，具體原因如下：1、貧血：在休息的狀態(tài)下可能血液的供應(yīng)剛剛夠，如果貧血的話稍微一活動(dòng)就會(huì)心慌，女性在月經(jīng)期的時(shí)候失血量比較多，沒有及時(shí)補(bǔ)充鐵劑也可以出現(xiàn)缺鐵性貧血。同時(shí)，孕婦由于懷孕的時(shí)候消耗增加，沒有及時(shí)補(bǔ)充鐵劑，也可能會(huì)出現(xiàn)相對(duì)的貧血，同時(shí)懷孕消耗量增加，一動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)心慌的情況。這些都是生理狀態(tài)下的貧血，需要及時(shí)補(bǔ)充鐵劑或者是富含鐵劑的食物；2、運(yùn)動(dòng)耐力降低：心慌也可能是由于運(yùn)動(dòng)耐力的降低引起的，如果平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)耐力很差，或者肺活量比較差，在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以后，如爬山，對(duì)大部分人來說是正常適量的運(yùn)動(dòng)量，但如果一動(dòng)就心慌，這時(shí)就說明需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉；3、感冒、發(fā)燒：如果近期有感冒、發(fā)燒等情況，且以前沒有心慌不舒服的情況，在感冒發(fā)燒半個(gè)月以后出現(xiàn)一動(dòng)就心慌，這時(shí)要警惕是否有心肌炎，建議在醫(yī)院心電圖室做心電圖檢查，也可找心血管?？漆t(yī)生進(jìn)行一些專科的檢查或診斷；4、甲亢：此外，如果動(dòng)不動(dòng)心慌還有可能是甲亢，如果青壯年人群患有甲亢，也可能一動(dòng)就會(huì)心慌；5、心肺功能差：如果心肺功能不好，當(dāng)心功能不好或肺功能出現(xiàn)問題，也會(huì)出現(xiàn)一動(dòng)就心慌的情況?？傊?，如果突然出現(xiàn)的一動(dòng)就心慌，且以前沒有這種情況的時(shí)候，應(yīng)該去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生進(jìn)行診治評(píng)估，如果是生理性的原因，如運(yùn)動(dòng)耐量過低的時(shí)候，建議進(jìn)行合理化、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，就可能會(huì)改善這些癥狀。