備孕期間能吃榴蓮。榴蓮作為一種水果，較受廣大年輕女性歡迎，因其口感較好。但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度，無(wú)論是否處于備孕期間，均不建議過(guò)量食用榴蓮。此類(lèi)水果含較多糖分及脂肪，作為妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠的孕婦，不建議食用榴蓮，含過(guò)多糖和脂肪為升高血糖的主要原因。在做孕期指導(dǎo)時(shí)，盡量避免食用榴蓮。血糖正常，既沒(méi)有妊娠糖尿病，也沒(méi)有糖尿病合并妊娠的孕婦，可以食用，也建議盡量少食。應(yīng)根據(jù)自身情況，明確是否適合攝入。