血糖高高到一定程度就是糖尿病的患者，糖尿病患者在血糖控制不達(dá)標(biāo)的情況下，不建議吃水果包括山竹。山竹的含糖量大約是17%左右，屬于中含糖量的水果，一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以下的稱之為低含糖量水果，含糖量在10%-20%稱之為中含糖量水果，超過含糖量20%的水果稱之為高含糖量水果。糖尿病患者血糖基本達(dá)標(biāo)，是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后兩小時血糖數(shù)值控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%左右。如果糖尿病患者血糖控制不到上述標(biāo)準(zhǔn)時，不建議吃水果和山竹，可吃一些不升高血糖的食物包括黃瓜、西紅柿。如果血糖控制達(dá)標(biāo)就可以吃一個山竹，在兩餐之間食用，除了可以吃山竹以外還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、西瓜等，糖尿病患者吃水果建議兩餐之間食用，不要隨餐就吃以免引起血糖的波動。