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頭發(fā)可以天天洗嗎
- 頭發(fā)可以天天洗嗎
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 黃青 主任醫(yī)師
通常頭發(fā)不建議天天洗。頭發(fā)如果天天洗,使用的洗發(fā)液其實是一種化學物質(zhì),如果天天洗發(fā),容易導致化學物質(zhì)在頭發(fā)和頭皮的殘留,如果殘留在頭發(fā)上,會影響頭發(fā)的光澤度和頭發(fā)整體的健康。如果停留在頭皮上,會影響毛囊皮脂腺的功能,久而久之容易導致頭發(fā)出油增多或者脫發(fā),因此不建議天天洗發(fā)。但是有一些特殊情況,又不得不天天洗發(fā),比如在夏天體育鍛煉之后,出油、出汗都比較多,這個時候需要天天洗頭,但是能用一次洗發(fā)液把頭發(fā)洗干凈,就不要用第二次。另外如果出油不多,只是出汗,只用溫水把汗液沖洗掉,就完全可以達到徹底清潔的目的,而不用再用洗發(fā)液來洗頭,這樣能把化學殘留可能性降到最低點。所以頭發(fā)是不是可以天天洗,要根據(jù)具體情況來決定,如果不是特別臟,則不建議天天洗。如果出汗或者頭發(fā)特別臟,就可以天天洗,但是要注意洗發(fā)的方式。
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