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基礎體溫測排卵怎么測
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師
基礎體溫測排卵屬于一種簡單、易行的方法,但目前被排卵試紙取代?;A體溫是在靜息狀態(tài)下的體溫,如果要用測基礎體溫的方法監(jiān)測排卵,需要在前一天晚上將體溫計甩好,甩到最下面的位置,放在枕頭邊后入睡,到第2天時在自然狀態(tài)下醒來,避免在鬧鈴下喚醒,可能體溫會有一定變化,建議在自然狀態(tài)下醒來以后,不起床,不做任何其他動作。將體溫計拿出放到舌頭底下測體溫,每天都開始測,從月經第1天開始測,至少檢測1個月經周期,基本就可以觀察到正常排卵的狀態(tài)。從來月經第1天測,大概測到14天會出現(xiàn)體溫升高,大概能升高到0.3℃,如果后半期稍高的體溫天數(shù)>12天,表明卵泡狀態(tài)較好,黃體功能較好。如果<12天,表明排卵可能有瑕疵,黃體功能不佳,會對受孕有一定影響,排卵稍微差。如果檢測過程中基礎體溫無升高,可能是無排卵狀態(tài)。
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