來(lái)月經(jīng)時(shí)大部分女性可以做艾灸，因?yàn)榘氖且环N中國(guó)傳統(tǒng)的保健治療措施，能夠輔助元陽(yáng)、溫經(jīng)散寒。元陽(yáng)位于后腰，即腎部位，前方是小腹，艾灸時(shí)溫壯元陽(yáng)能夠起到溫暖子宮的作用。女性月經(jīng)期存在幾大基本特征，一是月經(jīng)貴乎流通，如果月經(jīng)流通不暢容易形成瘀血，導(dǎo)致其它疾??；二是月經(jīng)期用艾灸方法輔助元陽(yáng)溫經(jīng)通脈，可以促進(jìn)月經(jīng)血排出，順應(yīng)月經(jīng)周期的生理特點(diǎn)。 但兩類人不適合做艾灸，一是平素月經(jīng)量多、月經(jīng)周期長(zhǎng)的人，做艾灸可能會(huì)加重癥狀；二是陽(yáng)盛體質(zhì)的人，例如經(jīng)?？谏嗌?、面部痤瘡、皮膚油垢等，做艾灸時(shí)容易加重陽(yáng)熱體質(zhì)，導(dǎo)致熱性病變。所以艾灸適合于平常小腹發(fā)冷、發(fā)涼、喜揉喜按的女性。