如果出現(xiàn)酒后全身酸痛，一般情況下應(yīng)考慮酒精導(dǎo)致的代謝失常，此時可通過食物、藥物等促進(jìn)酒精的代謝，從而緩解癥狀。此類患者可先在飲食上進(jìn)行控制，盡量攝入含堿性食物，包括富含維生素和微量元素較多的水果和蔬菜，有助于酒精代謝。另外，患者可將各種含葉綠色素較多的新鮮蔬菜榨成汁飲用，也能夠緩解酒后全身酸疼的癥狀。此類患者還可多飲用富含維生素較多的水、飲料等，還可飲用濃蜂蜜水、濃糖水，通過滲透性利尿，增加腎小球、腎小管對酒精的代謝，在代謝完畢以后，周身酸痛的臨床情況也能夠有所緩解。患者還可適當(dāng)服用一定的胃黏膜保護(hù)劑，阻止酒精在消化道內(nèi)進(jìn)一步的吸收，也有利于改善飲酒過后的周身酸疼。另外，患者也可適當(dāng)通過運(yùn)動改善，如有氧運(yùn)動，也可促進(jìn)酒精代謝。