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喉嚨痛能吃甜的嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 李英 主任醫(yī)師
喉嚨痛可以吃甜食,但是不要進(jìn)食過多。甜食有時(shí)可以生痰,但是喉嚨疼時(shí)可以吃甜食,因?yàn)樘鹗晨梢宰屝那橛淇?,有助于健康的恢?fù)。而且甜品含有大量的糖分,通常是蔗糖或者果糖,經(jīng)過代謝之后,可以成為葡萄糖,容易吸收,補(bǔ)充能量。喉嚨疼時(shí),有時(shí)食欲不好,這時(shí)進(jìn)食甜品,可以及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng),也可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。雖然甜品有時(shí)會生痰,但是少量吃沒有影響。喉嚨疼的時(shí)候,甜品從嗓子滑過,有個(gè)別時(shí)候可能會殘留糖分,所以吃完之后要漱口,而且要多喝稀粥或者茶,甚至多喝白開水,這樣就可以把嗓子殘留的食物和糖分沖走,以免細(xì)菌滋生,引起喉嚨疼更加不舒服。所以喉嚨疼時(shí),對于吃甜品沒有禁忌,想吃就可以吃,但是勿食過多。因?yàn)楹韲堤?,多?shù)是感冒,有細(xì)菌病毒感染,這時(shí)對各種刺激皆不耐受。少吃多餐,多喝開水,或者多喝清茶,就有利于喉嚨疼的恢復(fù)。
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