減肥時(shí)出現(xiàn)饑餓導(dǎo)致心慌應(yīng)檢測(cè)血糖，明確是否出現(xiàn)低血糖。如果沒有血糖儀可以先補(bǔ)充淀粉類食物，如餅干、饅頭等，如果吃進(jìn)食后心慌癥狀緩解，說明心慌由于減肥導(dǎo)致能量缺失造成。此外，減肥時(shí)患者出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、嘔吐現(xiàn)象，此時(shí)由于水分及電解質(zhì)丟失，也會(huì)誘發(fā)心慌癥狀。因此，減肥時(shí)速度不能過快，不能依靠嘔吐、腹瀉方式減肥，應(yīng)注意適當(dāng)補(bǔ)充水分及礦物質(zhì)，不能因?yàn)闇p肥導(dǎo)致水鹽代謝紊亂。減肥應(yīng)循序漸進(jìn)，不應(yīng)在短時(shí)間內(nèi)將體重迅速降低，以免導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)不適狀況。