實(shí)際上好多家長朋友們都非常關(guān)心身高偏矮，實(shí)際上子代身高往往都要高于上一代，但偏矮一般有以下幾個方面需要注意： 1、身高取決于遺傳，遺傳因素占較大比重，能夠占到75%-80%； 2、保證孩子各種營養(yǎng)素的攝入充分、均衡，人是鐵，飯是鋼，進(jìn)食不足當(dāng)然不可能長高； 3、保證足夠的睡眠，因?yàn)楝F(xiàn)在孩子們的睡眠時間不足，包括在幼兒園的小朋友，應(yīng)該保證充足、有質(zhì)量的睡眠，從而才能保證身高的增長； 4、運(yùn)動，通常需要通過長骨干骺端來增加身高，所以經(jīng)常要鼓勵孩子進(jìn)行跳躍運(yùn)動，如打球、跳繩，進(jìn)行此類運(yùn)動有助于身高增長。 所以對于偏矮的孩子，家長除了遺傳因素以外，需要盡量將這三個方面的工作做好，即飲食、睡眠和運(yùn)動，這是保證孩子長高的非常重要的三個因素。